2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
|
1561 kcal
|
지방: 59.23g | 단백질: 64.96g | 탄수화물: 190.38g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. 점심 식사: Гуляш из Свинины, Чай с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Макароны Отварные. 저녁 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Суп из Говядины, Обычные Блины, Яичница, Белый Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. 간식/기타: Рахат Печенье Веселый Зоопарк, Чай с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|