2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
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2584 kcal
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지방: 133.03g | 단백질: 107.61g | 탄수화물: 245.05g.
아침 식사: Nocciole, Xcore Xtreme Casein, Motta Colomba, Yogurt Greco. 점심 식사: Banana, Pescanova Hamburger di Salmone, Lasagne di Carne. 저녁 식사: Mandarino, Torta Salata. 간식/기타: Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Motta Colomba. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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