2023년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 26일:
|
1233 kcal
|
지방: 52.19g | 단백질: 92.98g | 탄수화물: 94.55g.
아침 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Яйцо, Global Village Кабачковая Икра, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Подсолнечное Масло, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе. 점심 식사: Лук, Село Зеленое Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Кабачковая Икра, Село Зеленое Сметана 15%, Куриное Филе. 저녁 식사: Рулет из лаваша с курицей. 간식/기타: Каждый День Пастила. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|