2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1271 kcal
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지방: 73.06g | 단백질: 44.91g | 탄수화물: 108.63g.
점심 식사: Jelly Belly Jelly Beans (35), Ball Park Jumbo Beef Franks. 저녁 식사: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . 간식/기타: Tate's Bake Shop Coconut Crisp Cookies. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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