2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1165 kcal
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지방: 46.62g | 단백질: 51.76g | 탄수화물: 110.06g.
아침 식사: Calavo Avocado, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Mimis Cafe Green Salad, Energy Kitchen Homestyle Potatoes, Bistro MD Greek Chicken Crepe with Fruited Quinoa. 저녁 식사: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Feta Cheese , Calavo Avocado, Radishes , Earthbound Farm Organic Spring Mix, Sutter Home Chardonnay. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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