2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1230 kcal
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지방: 45.02g | 단백질: 66.32g | 탄수화물: 138.96g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Pascoli Italiani Latte Proteico, Caffè Espresso, Dietor My Dietor, Milbona Yougurt alla Greca, Selex Cacao Amaro in Polvere, Uovo. 점심 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Funghi Champignon, Delizie del Sole Piselli Fini, Pasta all'uovo Secca. 저녁 식사: Pomodorini, Pane Bianco, Naturalmentetuo Cime di Rapa Ripassate, Montana Leggera di Pollo, Gargiulo Emilia Srl Freselle Integrali, Pomodori Secchi. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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