2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1766 kcal
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지방: 69.58g | 단백질: 64.09g | 탄수화물: 229.25g.
아침 식사: Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Coffee, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Bananas, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread. 점심 식사: York Peppermint Pattie (Fun Size), Johnsonville Original Bratwurst, Pineapple, Birds Eye Mashed Cauliflower Sour Cream & Chives. 저녁 식사: Great Value Cheese Tortellini, Pacific Natural Foods Tomato Basil Soup, Mushrooms, Spinach, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Savory Collection Vidalia Onion Dressing. 간식/기타: Egg, Clementines, Great Value Pretzel Sticks, Sabra Classic Hummus. 더보기
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안정된 체중
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