2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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604 kcal
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지방: 11.37g | 단백질: 61.17g | 탄수화물: 64.42g.
아침 식사: Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Banana Prata, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. 점심 식사: Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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