2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 69.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1240 kcal
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지방: 62.13g | 단백질: 84.34g | 탄수화물: 102.71g.
아침 식사: Café, Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Giroil Farinha de Amêndoas , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Morangos, Ovo. 점심 식사: Alface Americana, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Copacol Filé de Tilápia, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. 저녁 식사: Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo. 간식/기타: Wheyviv Biscoito de Coco, Uvas. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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