2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.8 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 48.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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847 kcal
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지방: 23.60g | 단백질: 84.07g | 탄수화물: 75.73g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Hacendado Guisantes Extra. 점심 식사: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка на Пару, Гречка Вареная. 저녁 식사: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Тушеные. 간식/기타: Hacendado Arándanos Enteros. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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