2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1814 kcal
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지방: 46.78g | 단백질: 82.74g | 탄수화물: 268.00g.
아침 식사: Prozis Pistacchio Paste, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, ICI Protein Hydrofast, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Self Omninutrition Instant Oat Natural. 점심 식사: Fiorentini Si & no Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Esselunga Riso Basmati. 저녁 식사: Il Viaggiator Goloso Triangolini di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Roast Beef. 간식/기타: Yulty Gelato Proteico alla Vaniglia, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, Mirtilli, Mela Verde. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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