2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 65.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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2524 kcal
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지방: 90.83g | 단백질: 117.88g | 탄수화물: 296.16g.
아침 식사: My Coffee, My Coffee. 점심 식사: Late July Sea Salt By The Seashore Multigrain Tortilla Chips, Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular), Late July Sea Salt By The Seashore Multigrain Tortilla Chips, Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). 저녁 식사: Spectrum Organic Mayonnaise, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Trader Joe's Brioche Buns, Trader Joe's Mahi Mahi Burgers. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Sogo Saki Ika, Quick Calories, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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