2023년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 25일:
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1705 kcal
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지방: 51.67g | 단백질: 60.92g | 탄수화물: 138.11g.
아침 식사: Kaffee, Vom Land Blütenhonig, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Wasa Roggen Dünn. 점심 식사: Lätta Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut Drei Eichen Schinken-Lyoner. 저녁 식사: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Sonnen Bassermann Linsen-Eintopf. 간식/기타: Herforder Pils, Oreo Mini Oreo, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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