2015년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 28일:
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1983 kcal
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지방: 74.55g | 단백질: 152.51g | 탄수화물: 175.48g.
아침 식사: Fage Total 0% Greek Yogurt, Jif To Go Natural Peanut Butter, 365 Organic Tomato Ketchup, Oranges, Bananas, Sweet Potato , Egg, 365 Shredded Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese, Madhava Coconut Sugar, Chicken Breast, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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