2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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1255 kcal
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지방: 23.07g | 단백질: 35.05g | 탄수화물: 231.52g.
아침 식사: 無糖豆漿, 原鄉人 黑糖饅頭. 점심 식사: 光泉 原味米漿 (400毫升), 7-11 蒸地瓜. 간식/기타: 玉米, 北田 多穀物蛋黃捲. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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