2023년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 23일:
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2021 kcal
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지방: 135.37g | 단백질: 80.12g | 탄수화물: 92.54g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 점심 식사: Белая Дача Зелень, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кабачок, Болгарский Перец, Картошка Печеная, Kuhne Made For Meat Cranberry BBQ, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Liebenweiss Пиво Пшеничное, Окей Свинина Шея без Кости. 더보기
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안정된 체중
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