*hihi* Davon hätte ich gerne ein kleines Filmchen, wie du in den geschlossenen Anzug springst!
2015년 01월 28일 작성이: Friesenwoelfin
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Pilates ist auch super. Das habe ich ganz zu Anfang gemacht um mich erstmal zu stabilisieren. Die Mädels im Kurs vermissen mich zwar aber hey ... alles kann selbst ich nicht machen. Yoga - klingt vieleicht bisschen albern aber ist super zum Dehnen des Läuferkörpers - sollte ich mal wieder machen oder DeepWork (habe ich noch nie aber soll der Tiefenmuskulatur dienen). Direkt mal in den Plan schauen was heute laufn könnte zusätzlich zum Laufen. Um 20:18 Uhr bin ich eh im Studio zu einem wohl recht humorvollen Eventvortrag zum Thema Fitness und Bewegung.
2015년 01월 28일 작성이: Cocktailnase
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Yoga ist ja leider gar nicht meins - aber Pilates fand ich auch klasse! Leider schaffe ich es momentan nicht, noch einen Abendtermin zu machen. Aber Pilates steht nach wie vor auf meiner Liste :)
2015년 01월 28일 작성이: Ismelda
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Yoga habe ich noch nie gemacht. Aber ich, bzw. mein Mann und ich, sind schon die ganze Zeit am liebäugeln mit einem Yoga-Urlaub in Andalusien. Vor Ort gäbe es dann auch nur Vegetarisch bzw. Vegan zu essen. Stelle ich mir für 1 Woche sehr spannend vor.
2015년 01월 28일 작성이: rolikahn
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Pilates steht auch noch auf meiner Liste...gibts hier aber nur morgens und das ist etwas ungeschickt!
2015년 01월 28일 작성이: süssesusi
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Yoga ist leider so gar nichts für mich und Pilates-Kurse gibt es hier nur morgens - mit Kinderbetreuung *grins* Meine kids ( 26/27) würden sich freuen.....
2015년 01월 28일 작성이: Marituba
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