Aprilwalk님의 저널, 2023년 04월 24일

I can do better than this

94.4 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg. 남은양: 40.0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:

1148 kcal

지방: 24.41g | 단백질: 72.95g | 탄수화물: 123.23g. 점심 식사: Chicken Vegetable Soup. 저녁 식사: Meijer Turkey Flavored Stuffing Mix, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Great Value Asparagus Tips & Cuts. 간식/기타: Musselman's Original Apple Sauce, Wal-Mart 2% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios (Bowl). 더보기

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Me too, you’ve got this and I’m sure I’ve got it to. We can do this.❤️❤️🙏🙏

2023년 04월 24일 작성이: ocean_girl

Thank you. Yes we can

2023년 04월 24일 작성이: Aprilwalk

LOL you've lost 3.1kg in a month. That's stellar. You're doing a fantastic job. :D

2023년 04월 24일 작성이: Bubbles McBubble


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