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prom 2138 cal - lo que da un exceso de 967 en la semana. 50C 30G 20P. +241 g carbo, -120 g prot.
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128.2 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 63.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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2217 kcal
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지방: 85.55g | 단백질: 105.39g | 탄수화물: 259.85g.
아침 식사: Banana- Brasilera 80G Ecuador 250G, Nueces. 점심 식사: Zapallo Hervido, Albóndigas de Carne. Afternoon Tea: Copacabana Cocoa, Saint Leche en Polvo Descremada. Tea: Portezuelo Alfajor Triple Chocolate, Pep Rueditas, Limay Mermelada Frutilla Zero, Milky Ricotta. 저녁 식사: Aida Avena, Deli For Life Psyllium Husk. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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