2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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1370 kcal
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지방: 70.12g | 단백질: 63.03g | 탄수화물: 129.78g.
아침 식사: Помидоры, Pilos Trappist Cheese, Домаће Суви Врат, Яйцо, Брест Литовск Молоко 2,8%, Putero Tost. 점심 식사: Heineken Пиво Безалкогольное, Картофель Фри, Heinz Соус Сырный , Котлета по-Киевски. 간식/기타: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Pilos Trappist Cheese, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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