2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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473 kcal
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지방: 9.73g | 단백질: 14.31g | 탄수화물: 88.31g.
아침 식사: Castello Esrom, Fleischsalat, Mehrkornbrötchen, Weintrauben, Granini Samtig & Fein Orange, Kaffee. 저녁 식사: Banane. 간식/기타: Vollkorntoast. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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