2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
|
1121 kcal
|
지방: 58.12g | 단백질: 89.24g | 탄수화물: 57.89g.
아침 식사: ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Молоко Цельное. 점심 식사: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белая Фасоль без Сахара , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Капуста Квашеная. 저녁 식사: ВкусВилл Молоко Цельное, От Мартина Семечки Отборные, Сывороточный Протеин, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|