2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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1005 kcal
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지방: 35.48g | 단백질: 35.89g | 탄수화물: 135.79g.
아침 식사: ごはん. 점심 식사: 日清食品 揚げなすの入った牛挽肉のボロネーゼ. 저녁 식사: あんかけ焼きそば, セブンイレブン ゴーヤチャンプルー, フレンチサラダドレッシング, サラダ. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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