2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
|
1105 kcal
|
지방: 52.78g | 단백질: 62.94g | 탄수화물: 109.35g.
아침 식사: SPAR Картофель по-Деревенски, Шампиньоны Жареные, Сахарный Песок, Кофе, не Молоко Соевое Молоко. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки куриные в сметане. 간식/기타: Лэнд Яблоко Гренни Смит. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|