2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 45.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
|
2006 kcal
|
지방: 81.58g | 단백질: 98.44g | 탄수화물: 219.39g.
아침 식사: Кофе, Капуста Тушеная с Курицей. 점심 식사: кофе молотый с сахаром, Картофель Тушеный с Курицей. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Пампушки с Чесноком , Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. 간식/기타: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Коровка из Кореновки Варенец 4%, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Кофе с сухсливками. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|