2023년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 24일:
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1547 kcal
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지방: 68.44g | 단백질: 70.69g | 탄수화물: 152.23g.
아침 식사: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 점심 식사: Coles Full Cream Milk, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste. 저녁 식사: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Cucumber (Peeled). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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