2023년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 23일:
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1729 kcal
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지방: 89.91g | 단백질: 130.61g | 탄수화물: 94.82g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Fettreduzierter Milchkaffee, Gourmet Aioli Sauce , Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, BackWerk Börek Käse, Köfte, Putenbrust. 저녁 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Türkisches Fladenbrot, Efepasa Kangal Sucuk, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, BBQ Grillspieße. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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