keto_danny님의 저널, 2023년 04월 23일

Nog steeds veel te zwaar, ik doe al de hele week mijn best, maar schiet niet op zo!
Nog steeds 3 ons zwaarder dan vorige week, en toen had ik net 2 vreet dagen achter de rug.
Zie je @mdhw80, dat er bij mij ook geen kilo in een paar dagen af is 😉
67.7 kg 지금까지 감소한: 26.6 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 23일:
1349 kcal 지방: 102.50g | 단백질: 90.79g | 탄수화물: 11.89g.   아침 식사: Wapenaer Overjarige Kaas 48+, AH Roomboter Ongezouten, Protein sparing bread. 점심 식사: Feeling Ok MCT Poeder, Good Good Cashew Nougat Krunchy Keto Bar. 저녁 식사: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Knoflook, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bol Pompoen Tnf. 더보기
2063 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

9명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Sorry, ik bedoelde @MWD80 
2023년 04월 23일 작성이: keto_danny
komt goed schatje! echt waar morgen een grote woossh op je weegschaal!  
2023년 04월 23일 작성이: Denise 2.0
Ik ben bang dat mijn nieuwe medicatie ermee te maken heeft... 
2023년 04월 23일 작성이: keto_danny
Ja dat zou helaas ook kunnen ik hoop het niet voor je lieverd! 😘🍀 
2023년 04월 23일 작성이: Denise 2.0
Ik hou vocht vast. Als ik mijn horloge afdoe, staat mijn bandje uren later nog in mijn arm. Ik moet morgen sowieso toch de dokter bellen. Mijn zicht is echt vreselijk slecht sinds de medicatie. 
2023년 04월 23일 작성이: keto_danny
Och jeetje joh lieverd dat is niet best! Goed dat je de dokter morgen gaat bellen. Doe maar rustig aan! 🍀🍀🍀❤️ 
2023년 04월 23일 작성이: Denise 2.0
Ik zit ineens continue met een leesbril van Edwin op 😅 
2023년 04월 23일 작성이: keto_danny
Hahaa 🤓 nou ja als het helpt hihi 
2023년 04월 23일 작성이: Denise 2.0
Ik kan anders niks meer zien! 
2023년 04월 23일 작성이: keto_danny
Nee joh! Zo erg men ik zou morgen direct bellen. Word je er niet angstig van? Dat zou ik dus hebben 🙈 
2023년 04월 23일 작성이: Denise 2.0
Mijn moeder wilde dat ik de hap zou bellen. Maar omdat het tussen de bijwerkingen staat, wacht ik tot morgenochtend met bellen. 
2023년 04월 23일 작성이: keto_danny
Nou direct bellen hoor Den! Getsie! Sterkte lieverd en hou ons op de hoogte morgenochtend als je gebeld hebt 🍀❤️ 
2023년 04월 23일 작성이: Denise 2.0

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유