2023년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 23일:
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1275 kcal
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지방: 124.04g | 단백질: 58.60g | 탄수화물: 18.67g.
아침 식사: Bridgie's Keto Unstunt coffee. 점심 식사: Sandhurst sandwich stackers (gherkins), Mainland Colby Cheese, verkerks rookworst, Crispbread, Bridgie's Keto Unstunt coffee, Liver Pate (Canned). 저녁 식사: Cauliflower. 간식/기타: lo carb whipped chocolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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