2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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155 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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2065 kcal
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지방: 53.44g | 단백질: 99.19g | 탄수화물: 289.44g.
아침 식사: Batavo Iogurte de Morango, Ovo, Goma de Tapioca, Banana Caturra, Tirol Leite Zero Lactose. 점심 식사: Feijão Preto, Arroz Branco, Carne de Vaca Moída. 저녁 식사: Feijão Preto, Arroz Branco, Carne de Vaca Moída. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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