2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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1653 kcal
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지방: 107.17g | 단백질: 128.50g | 탄수화물: 24.71g.
점심 식사: Schweppes Ginger Ale Zero. 저녁 식사: Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr., SP Heidelbeeren, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Bratensoße, Schweinshaxe. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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