2023년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 17일:
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1745 kcal
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지방: 70.55g | 단백질: 84.12g | 탄수화물: 146.53g.
아침 식사: Кулич краффин, Egoiste Растворимый Кофе, Nano Bar Сироп, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо, Самокат Морковь по-Корейски, Хлебопек Хлеб Тостовый. 점심 식사: Eridanous Sesame Seed Bar, Ем Сам Сырный Суп-Пюре. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Сальса , ВкусВилл Голубцы с Говядиной в Сметанном Соусе. 간식/기타: ESSA Orange & Cherry, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Сырники, Nano Bar Сироп, Egoiste Растворимый Кофе. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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