2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
119 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
|
1833 kcal
|
지방: 74.29g | 단백질: 126.93g | 탄수화물: 172.64g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Изюм, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Курага, Магнит Груша Конференц, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо. 점심 식사: Красный Апельсин, Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Куриная Грудка. 저녁 식사: Банан, Norven Форель Холодного Копчения, Лук, Морковь, Капуста, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. 간식/기타: Курага, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Миндаль Миндаль. 더보기
|
|