2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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1930 kcal
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지방: 86.48g | 단백질: 58.04g | 탄수화물: 230.92g.
아침 식사: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. 점심 식사: Angelato Коктейль Молочный Карамельное Небо, Перекресток Багет Традиционный, Мясницкий Ряд Балык Свиной. 저녁 식사: Sanbonsai Соус-Маринад Терияки , Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Слобода Масло Подсолнечное, Vici Рыбные Палочки в Панировке. 간식/기타: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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