2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
|
2817 kcal
|
지방: 102.14g | 단백질: 75.98g | 탄수화물: 406.73g.
아침 식사: Banane, Ehrmann Grand Dessert Grieß, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, BioBio Apfelessig. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Erdbeertörtchen, Subway Chicken Teriyaki. 저녁 식사: Gefüllte Paprika, Kartoffeln, Milbona Schlagsahne, Erdbeerkuchen. 간식/기타: KitKat KitKat, Erdbeeren, Jacobs Typ Caramel 3 in 1. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|