2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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1818 kcal
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지방: 101.14g | 단백질: 103.26g | 탄수화물: 124.79g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Türkisches Fladenbrot, Menemen. 저녁 식사: Nestle Pirulo Watermelon, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Deluxe Aioli Sauce , Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Putenbrust, Köfte, Özyörem Sigir Sosis, Efepasa Kangal Sucuk, BBQ Grillspieße. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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