easvou님의 저널, 2023년 04월 22일

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70.3 kg 지금까지 감소한: 27.7 kg.    남은양: 10.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
2871 kcal 지방: 155.38g | 단백질: 89.68g | 탄수화물: 274.78g.   아침 식사: Coffee. 점심 식사: Sklavenitis Horta (Boiled Greens), pork steak barbeque. 저녁 식사: Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), Papadopoulos Petit Beurre Biscuits , Papadopoulou Classic Petit Beurre (Pti Ber) Biscuits with Milk Chocolate (200G), Peanuts , Papadopoulou Cream Crackers, Fruit Cake Vocna Torta Vocna Torta. 간식/기타: Coffee, Green Tea, Coffee, Green Tea, Lemon. 더보기
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