2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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1202 kcal
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지방: 36.47g | 단백질: 63.21g | 탄수화물: 149.76g.
아침 식사: Banane, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Marque Repère Pain de Mie Complet, U Chocolat Noir 85%, Myrtilles, Fraises, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Câlin Fromage Blanc 0%. 간식/기타: Ebly Blé Cuit, Filet de Poulet, Baguette, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix de Cajou. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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