2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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2004 kcal
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지방: 93.89g | 단백질: 107.67g | 탄수화물: 186.57g.
아침 식사: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Nestlé Lindahls Crème Dessert Chocolat, Fraises, Alpro Barista Oat, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Instant Oats, Oeuf. 점심 식사: Nestlé After Eight, Danone Cottage Cheese, Lidl Mozzarella, Tomates, Patate Douce, Mâche, Carapelli Huile Olive Bio, Sunny Via Sirop d'agave, Le Gaulois Escalope de Poulet , Oignons Rouges, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts. 저녁 식사: Magnum Almond, Eco ± Emmental Râpé, Les Croisés Mini Beurre , Pomme de Terre, Président Crème Fraîche Entière, Delisse Lait Demi Écrémé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Maille Moutarde de Dijon, Mâche, Auchan Magret de Canard. 간식/기타: Kinder Country. 더보기
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안정된 체중
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