2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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1068 kcal
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지방: 57.23g | 단백질: 69.20g | 탄수화물: 66.00g.
아침 식사: Мёд, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная. 점심 식사: Овощи Гриль, Русское Море Горбуша Запеченная , Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Запеченный Картофель, Сыр Российский, Помидор Запеченный, Цезарь Салат, BeFit Салат с Языком и Овощами, Бутерброд с Красной Икрой. 간식/기타: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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