2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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1244 kcal
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지방: 50.58g | 단백질: 69.96g | 탄수화물: 66.44g.
아침 식사: Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Просто Форель Слабосоленая, Обычные Блины, Вареное Яйцо. 점심 식사: Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Heinz Горчица, Сметана , Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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