2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.2 kg
지금까지 감소한: 84.8 kg.
남은양: 55.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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1152 kcal
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지방: 62.97g | 단백질: 59.55g | 탄수화물: 84.94g.
아침 식사: Chicken Breast, Butter , Egg (Whole) , Rye Bread . 점심 식사: Woolworths Ginger Kick Shot . 저녁 식사: Cooked Vegetables, Minced Beef, Woolworths Mini Multiseed Wrap. 간식/기타: Fruit Salad. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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