2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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3186 kcal
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지방: 88.28g | 단백질: 149.35g | 탄수화물: 441.32g.
아침 식사: Milk Pro High Protein 35G Cacao, Conad Piacersi Latte Scremato, Mr. Day Plumcake, Coop Fagottino con Farcitura al Cioccolato. 점심 식사: Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Conad Hamburger di Tacchino, Mondella Riso Arborio. 저녁 식사: Uovo. 간식/기타: Decó Cioccolato al Latte con Cereale Croccante, Vivo Meglio Pan Bauletto Integrale. 더보기
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안정된 체중
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