2023년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 22일:
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2563 kcal
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지방: 146.14g | 단백질: 129.00g | 탄수화물: 157.16g.
아침 식사: Cooked Carrots, Cappuccino, Дивинка Отруби Ржаные, Cream Nuvo Творог 5%, Egg White, Russian Peanut Paste, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. 점심 식사: ОМКК Баранина Тушеная. 저녁 식사: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Виталюр Картофельные Дольки Жареные , Петруха Наггетсы Куриные. 간식/기타: Евроопт Фундук, Полесские Пряности Капуста Квашеная с Клюквой, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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