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Falta pouquinho! 🥺🙏🥰
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78.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
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1075 kcal
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지방: 43.31g | 단백질: 69.06g | 탄수화물: 103.47g.
아침 식사: Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese, Pão de Leite, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batata Baroa. 간식/기타: Tâmara. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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