2023년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
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1675 kcal
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지방: 89.43g | 단백질: 69.42g | 탄수화물: 152.32g.
아침 식사: Fresh Fruit Salad, Aplen Breakfast. 점심 식사: Nordica 4% Cottage Cheese, Fresh Fruit Salad. 저녁 식사: Taco Tuesday. 간식/기타: Lindt Lindor Truffle Balls, Lay's Lightly Salted Potato Chips, Philadelphia Regular Cream Cheese. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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 댓글
Drewsy? I am I seeing right?!? Looks like someone's weight is moving again ;) Well done my friend!!!
2023년 04월 21일 작성이: Heather MacD
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Thanks :) Must be those new glasses that are making the difference… Thanks for dropping in… You’re doing pretty good yourself kiddo… it’s a team effort… DV
2023년 04월 21일 작성이: DrewsyVugs
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New glasses don't arrive for a couple more weeks :)
2023년 04월 22일 작성이: Heather MacD
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