ramblemanje님의 저널, 2023년 04월 21일

I’m not a Scaleologist, but think the weight is going in the right direction.
111.2 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
1950 kcal 지방: 90.50g | 단백질: 75.00g | 탄수화물: 219.00g.   아침 식사: Think High Protein Bar Brownie Crunch. 점심 식사: Ball Park Franks Made with Chicken & Pork, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. 저녁 식사: McDonald's Double Filet-O-Fish Sandwich. 간식/기타: Utz Potato Stix, Girl Scout Cookies Thin Mints, General Mills Multi Grain Cheerios, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. 더보기
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댓글 
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2023년 04월 21일 작성이: shirfleur 1

     
 

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