2023년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
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1068 kcal
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지방: 55.39g | 단백질: 61.66g | 탄수화물: 73.08g.
아침 식사: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Prünte Rheinisches Vollkornbrot, Dulano Delikatess Bacon , Spiegelei ohne Fett, Harry Eiweißbrot. 저녁 식사: Wagner Steinofen Pizza Vegetaria. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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