2023년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
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1199 kcal
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지방: 46.47g | 단백질: 122.73g | 탄수화물: 69.39g.
아침 식사: Куриная грудка по китайски, Сахарный Песок, не Молоко Соевое Молоко, Кофе. 점심 식사: Зеленый Лук, Помидоры, Куриная грудка по китайски. 저녁 식사: Сырник 2%. 더보기
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주 3.4 kg 증가하기
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