2023년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 21일:
|
746 kcal
|
지방: 32.93g | 단백질: 60.44g | 탄수화물: 34.85g.
아침 식사: Гурманика Каша Полбяная на Молоке. 점심 식사: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлеты из Куриной Грудки. 저녁 식사: Равис Бедро Куриное без Кожи , Райт Картофель Запечённый с Сыром . 더보기
|
안정된 체중
|